Сауна 7 миля 

Финская сауна мотеля 7 миля - это сухая баня. Она известна на весь мир своим целебным жаром. Температура воздуха в парилке может доходить до 140 °С. Но даже такая высокая температура переносится довольно легко за счет сухого воздуха. Значение

финской сауны, как закаливающего и оздоровительного средства, общеизвестно и широко используется населением.

В последние десятилетия проведено много научных исследований, которые обосновали целесообразность использования сауны для лечения многих заболеваний.

Дело в том, что сауна с электрической каменкой гораздо лучше контролируется, чем огромная печь русской бани. В финской сауне основными факторами, которые действуют на организм человека, являются:

Во первых, высокая температура окружающего воздуха.
Во вторых, возможность быстрой смены контрастных температур ( от высоких до сравнительно низких).
И в третьих, относительная влажность воздуха сауны.

Наиболее выраженное влияние финская сауна оказывает на теплообмен, кровообращение, функции вегетативной и центральной нервной систем. Процедура сауны оказывает разностороннее воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы.

Прием сауны стимулирует работу желез внутренней секреции, функционально связанных между собой и регулирующих деятельность многих систем организма. Под действием сауны повышается обмен веществ, улучшается усвоение белков, жиров и углеводов.

Древнейшие бани — римские термы (парная). Они состояли из нескольких отделений:

- для раздевания и отдыха после бани,
- отделение с бассейном для первого омовения,
- помещение для мытья теплой и горячей водой.
- сухая парная
- влажная баня.

Обогрев парильных отделений производился печами, которые отапливались нефтью.

В Древнем Риме ценили бани и как средство от многих болезней. В частности, выдающегося римского врача Асклепиада (128– 56 годы до н. э.) за его приверженность к банному водолечению даже прозвали „купальщиком“. Асклепиад считал, что для излечения больного необходимы чистота тела, умеренная гимнастика, потоотделение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе. „Самое главное,“– утверждал Асклепиад, — завладеть вниманием больного, разрушить его хандру, восстановить здоровые представления и оптимистическое отношение к жизни“.

Именно баня как раз и создавала подобные ощущения у больного.